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夢を叶える3つのステップ|夢を現実に変える5つのマインドとは

2016.11.16 / 未分類

人生で大きな決断をしなければいけない時が、 誰にも訪れると思います。

自分がやりたい道を選ぶか、将来の暮らしに備えて経済的に安定な道を選ぶか。

苦渋の選択をしなければいけないターニングポイントに立っている人もいるのではないでしょうか?

夢を叶えるためにはどうすればいいのか。

ここでは、あなたの夢を現実にするために必要な4つのステップをご紹介します。

これを読むことで、きっと今よりも夢に一歩近づくはずです。

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1.どんな生き方がしたい?

夢を叶えるに何をやるかを考える前に、あなたは「どんな生き方がしたいですか?」

夢を叶える前にまず、一番優先したいこと・これだけは譲れないものなど、自分の価値観を整理しておく必要があります。

自分の価値観を整理するために、

・人とどう関わっていくか
・どう暮らしていくか
・10年後の自分はどうなっているか

…これらの3つのことを考えてみましょう。

1-1.人とどう関わっていくか

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人とどう関わって生きていくか。
これはあなたの価値観を決定づける、最も重要な要素です。

交友関係を広めてみんなでわいわい過ごすのが理想であれば、土日や祝日が休日で周りと休みを合わせやすい環境に置き、出会いの場へ参加するのがいいでしょう。

家族との時間も大切にしたい方は、実家から近い位置に住まいを置いたり、残業が少ない環境に身を置くことで、一緒に過ごす時間を確保しやすくなるでしょう。

このように、周りの人とどう関わっていきたいかによって、ライフスタイルや仕事の内容も変わってきます。

1-2.どう暮らしていくか

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・どんな場所に住みたいか
・どんな趣味をやりたいか
・どんな服を着たいか

…これらの理想があって、目指す収入も変わってきます。

お金の使う優先順位を一度考えてみましょう。

具体的な収入目標を掲げ、それに向けて具体的に行動しましょう。

1-3.10年後の自分はどうなっているか

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「10年後あなたは何歳になって、何をしていますか?」

月日が経つのはあっという間です。
だらだら目標なく生きていて、理想的な生き方ができるでしょうか?

「あの時、◯◯しておけば・・」
「なぜあの時やらなかったんだろう」

…こんな風に後悔しても、過ぎてしまった時間は返ってきません。

10年後理想なライフプランがあるのであれば、今から準備をしていくことが大切です。

今と理想を比べてみて何を優先するべきか、考えてみましょう。

POINT

・周りの人とどう関わっていくか
・目標の収入はいくらか
・10年後、どんな生活をしていたいか

この3つを決めてから、夢に向かって行動しよう!

2.今の自分を知ろう

過去の経験が「今のあなた」をつくっています。

今のあなたは何ができるのか、何をやっている時が楽しいのか、何が生きがいなのか。

自分の心を一度、整理してみましょう。

2-1.自分の得意なこと・苦手なこと

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自分の長所と短所をすぐ言えますか?

弱い部分はすぐ出てくるかもしれませんが、自信をもって強みを伝えられる方は少ないのではないでしょうか?

この長所と短所をしっかり理解して自己アピールができる人ほど、チャンスが降ってきた時に瞬時に掴むことができます。

まずは、自分の長所をできるだけ多く考えてみましょう!

2-2理想の自分とは

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「あの人みたいになりたい!」
尊敬する人、好きな芸能人など憧れを抱く人はいますか?

特にそういう人がいない場合は、

・周りから面白い人だと思われたい
・頼られる人になりたい

…などどういう自分が理想なのか、ハッキリ決めてましょう。

自分のこだわりを確立していくことで、理想な自分が出来あがっていきます。

2-3.理想の自分に近づくために

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理想の自分と今の自分は何が違うのか。

例えば…

理想の自分:誰とでも気軽に話せる
今の自分:人と打ち解けるには時間がかかる

この場合は、

①人と話すときは相手に興味を持って、聞き上手になる
②相手との共通部分を見つける
③最近あった出来事を、小ネタとして2~3個用意しておく

人が集まる場へ月に何度も参加し、これら3つを意識して実践する。

こんな風に、理想の自分になるための具体的な行動を決めて実践を重ねていくことで、自分を変えていくことができます。

POINT

・自分の長所を把握する
・理想の自分とはどういう人物か
・そこに近づくための具体的な行動を考える

このように自分を知った上で、行動していこう!

3.2つの道で悩んだ場合

2つの岐路に立つ瞬間は、人生の中でいくつか現れると思います。

その時に、自ら決断へ導くための判断基準について考えてみましょう。

3-1.メリット・デメリット

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2つの道それぞれにメリット、デメリットはあります。

それを、実際に紙に書き出しまとめてみましょう。

ここでメリットが多い方に決めるのも、一つの判断基準です。

3-2.本当に実現できるか

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メリット・デメリットを書き出し、あなたがどちらの道に行きたいか方向性を決めました。

次にやることは、「あなたの夢をどれくらい実現できるか」を考えること。

それぞれの道とあなたのやりたいことは、どのくらい合致するか比べてみましょう。

「どちらに進んでも、結局やりたいことはできる」

このような場合は、悩む必要はありません。

応援したいのは、

・人生一度きり、後悔しないようにやりたい
・何が何でも夢を叶えたい

…このように考えている人です。

やりたいことが実現できる道であれば、納得して進むことができると思います。

3-3.進んだあとの自分

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進んだ先の道で、どう人生を歩んでいるか想像してみましょう。

そこに不安が浮かぶ場合は、納得できていない部分があるということです。

前に進むイメージができていれば、その道が今のあなたにとって求めている道である可能性が高いでしょう。

・メリットとデメリットを書き出す
・あなたがやりたいことが実現可能か
・進んだ先の自分を想像できるか

ここまで十分に夢に関して考えることができれば、あとは行動に移すのみ!

4.夢を叶えるために必要な5つのマインド

夢を叶えるためには、自ら動く姿勢が大切です。

夢を叶える人に共通する、5つのマインドをみていきましょう。

4-1.具体的に想像してみる

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夢をいつまでに叶えたいですか?
期限が決まることで、今日何をすればいいかも明確になります。

一日一日をだらだら過ごさない為にも、いつまでに何を叶えたいかも考えてみましょう。

そして、叶えたい夢を周りにも伝えましょう。

周りに公言することで、叶えなきゃ!というモチベーションも芽生えてくるでしょう。

4-2.やりたいと思ったらまず行動

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やることが決まったら、まずは行動に移してみましょう。

行動をしてみないと、現状から何も変わることはできません。

実践したことが100%自分に合っていない場合もあります。

どうしたら自分に合うやり方になるかも、色々試しながら行動の幅を広めていきましょう。

4-3.できる方法を探すクセをつける

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夢を叶えたいと思っても、

・お金がない
・時間もない
・自分じゃ無理かも

…こんな風にできない理由を並べて、夢を諦めていませんか?

お金がないなら、お金が貯まる仕組みを作ればいい。

時間がなければ時間の効率を見直して、時間を作ればいい。

少し生活スタイルを変えるだけで、無理だったものが可能になることもあります。

「◯◯だからできない」ではなく、「◯◯するためにどうしたらよいか」とできる方法を見つけるクセをつけていきましょう。

4-4.行動を変える

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今の自分を変えたいのであれば、今までの習慣を変えてみましょう。

例えば、

・朝型生活にして毎朝6時に起きる
・異業種交流会に参加してみる
・外食ばかりではなく、自炊にチャレンジする
・一日500円貯金をしてみる

…など今までの行動パターンを変えて、新しい自分に出会う訓練を繰り返していきましょう。

4-5.本当の夢は自分の心が知っている

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夢を追うときに、

・楽しくない
・苦痛だ
・もう嫌だ

…こんなネガティブな感情をもってしまうこともあるかもしれません。

夢とは、夢中になれる状態ともいいます。

夢中になれないことであれば、それはあなたにとって夢ではない可能性もあります。

どんなに苦しくても、自分の決めた道を突き進みましょう!

夢を叶える5つのマインド

①夢を具体的に想像する
②まず行動する
③出来る方法を探すクセをつける
④行動を変える
⑤夢は自分の心が知っている

5.まとめ

毎日5分ずつからでも構いません。
夢を叶えるには、自ら行動することで道が開けます。

夢に向かい努力を重ねた人だけが、夢を叶えることができます。

いつかの夢を「○年後の夢」と具体的に期限を決めて、日々の過ごし方を目的を持って歩んでいきましょう。

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