EQとは？ 最近、注目されている「EQ」を知っていますか？ 学校や会社などの集団で活動する場所では「EQ」の高さが求められる時代になってきました。 EQとは？ ・「Emotional Intelligence Quotient」の略で、アメリカの心理学者であるピーター・サロベイと、ジョン・メイヤーに…
感情
感情表現が苦手な人が豊かにするために意識すべきこと
感情表現とは？ よく日本人は感情表現が苦手だと言いますが、実際にジェスチャーや言葉、表情で感情を出すのは苦手だと思っている人も少なくありません。 感情表現とは、嬉しさ、悲しみ、怒りなど、心の中の感情を、表に出して表現することです。 日本人は、文化的にも感情を表に出すことを、恥ずかしいと思う人も多いで…
